Reprends ton corps.
Reprends ta vie.
-80 lb vécus. Je sais exactement par où tu passes.
Le coaching 100 % en ligne pour les femmes qui ont vraiment du poids à perdre et qui sont prêtes à le faire pour de bon. Pas une diète de plus : un accompagnement d'un an, à ton rythme, sans jugement.
« Moi aussi, je suis passée par là. J'ai perdu 80 livres. »
Ce que ça donne,
pour vrai.
La communauté Fit Alphas
Avant
Après
Je ne prends pas
tout le monde.
Je ne coache pas les femmes qui veulent juste perdre 20 livres avant l'été. Je travaille avec celles qui sont vraiment tannées de recommencer à zéro et prêtes à changer pour de bon. Si tu te reconnais à gauche, on va très bien s'entendre.
C'est pour toi si…
- ✓Tu as un vrai surplus de poids à perdre et t'es écœurée des demi-mesures.
- ✓T'as déjà essayé seule, mais il te manque les outils et quelqu'un qui te tient par la main.
- ✓Tu veux un accompagnement humain, sans jugement, adapté à ta vraie vie.
- ✓T'es prête à t'engager sur le vrai temps que ça prend, pas 2 semaines, mais pour de bon.
- ✓Tu veux te choisir, enfin.
Ce n'est pas pour toi si…
- ✕Tu cherches une diète miracle ou à perdre 20 lb vite fait pour les vacances.
- ✕Tu veux un PDF générique et te débrouiller seule dans ton coin.
- ✕T'es pas prête à te peser ni à faire un suivi chaque semaine.
- ✕Tu cherches le prix le plus bas avant le bon accompagnement.
- ✕Tu veux que quelqu'un le fasse à ta place.
J'ai été là où
tu es aujourd'hui.
J'ai vécu l'obésité. Je vomissais dans les cours de groupe tellement j'étais mal dans ma peau. Je me suis longtemps oubliée. Puis j'ai perdu 80 livres. Pas avec une diète extrême, mais en apprenant à m'occuper de moi, pour vrai, à mon rythme.
Aujourd'hui, j'accompagne des femmes comme l'ancienne moi. Je sais exactement ce que tu ressens, parce que je l'ai ressenti. Avec moi, ce n'est jamais TA perte de poids : c'est NOTRE perte de poids.
Pas juste un plan.
Un accompagnement.
Avant de te
lancer.
Parce que tu n'as jamais eu un accompagnement comme celui-là : un plan bâti pour ta vraie vie, un suivi chaque semaine, et quelqu'un qui a vécu exactement ce que tu vis. Les diètes seules échouent parce qu'il manque la structure et le soutien dans la durée. C'est exactement ça qu'on met en place ensemble.
Je comprends, parce que je l'ai vécu. Zéro jugement, jamais, c'est le cœur de ma façon de travailler. Les 4 photos du suivi, c'est pour moi seule, pour ajuster ton plan ; tu n'as même pas besoin de les regarder. On avance à ton rythme, dans le respect total.
C'est un vrai accompagnement d'un an, pas un PDF à 50 $, et c'est exactement pour ça que ça fonctionne. On en parle ensemble à l'appel pour trouver l'option qui te convient ; le paiement peut s'étaler en plusieurs versements. Le vrai coût, ce serait de te revoir au même point dans un an.
C'est exactement ce qu'on prend en compte. Ton plan est construit autour de ton horaire réel, pas d'un idéal imaginaire. On ne part pas de zéro : tu manges déjà, tu bouges déjà, on le structure pour que ça donne enfin des résultats, sans que ta vie tourne autour de ça.
Parce que dans l'année, il va t'arriver quelque chose : du stress, un imprévu, un coup dur. C'est exactement là que la plupart des gens lâchent et reviennent à la case départ. Moi, je suis là pour t'aider à passer par-dessus, et c'est ça qui fait que cette fois, tu ne reprends pas tout.
Environ 20 minutes, en ligne, sans pression. On fait le point sur ta situation et ton objectif, et tu repars avec une direction claire, même si on ne travaille pas ensemble. C'est une vraie conversation, pas un argumentaire de vente.
Réserve ton
appel découverte.
20 minutes, en ligne, sans engagement. On regarde où tu en es, où tu veux aller, et le chemin réaliste pour y arriver, à ton rythme, sans jugement. Quelques places par semaine.
Choisis ton moment